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2010-02-02
ヨガ
- 2010-02-02 (火) 23:56
- update：10-02-02 (火) 23:56
今日で、２週目の村上佳菜子ちゃんのヨガ。
やっと、呼吸と動きが少しだけ分かってきました。
７５分であっという間だね。
７５分も自分の体と向き合う事ってないよね。
エアロやステップで人気の佳菜ちゃんだけど。。。。
彼女のヨガは、スペシャル。
私の火曜日には、欠かせないと確信。
一度家に帰り、家事を済ませ・・・・
あ！情報誌が・・・・とどいてる。
お客さん、来るかな～～
次は、チラシ・・・・
じ～っと待つぞ・・・結果は必要だけど、判断を急いではならない。
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朝ヨガ ９：４５～
- 2010-02-02 (火) 8:04
- update：10-02-02 (火) 8:04
今日のKFIT
朝９：４５～イシュタヨガ 村上佳菜子さん
心と体と向き合う、上質な時間
セレブな気分でリラックス＆リフレッシュ
ゆったりゆっくり
心地よい時間
お時間のある方は、是非！
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